善すぎ、正しすぎると、争いが増える
スパイダーマンの「ブランド・ニュー・デイ」という物語で、スパイダーマンは被害者を悪人として扱い、捕まえてしまいます。そこからすべてが崩れていきます。
世の中のあらゆる悪を捕まえて正したいという思いが強くなりすぎると、何が起きるのでしょう。
正義は良いものですが、人が大切にするものはそれぞれ違います。性格のタイプが違うだけでも、価値観が違います。左派と右派は互いを悪と見なします。
では、すべての争いを罰によって解決しようとしたら、どうなるでしょう。
一人を罰すると、その人との関係が終わるだけではありません。その人の家族、友人、同僚、知人まで、みな戦線に加わりうるのです。
赦しと恨みについての心理学研究では、恨みを思い返してもらうと、血圧、心拍数、発汗といった体のストレス反応が高まりました。長期的なストレスは、T細胞の活動などの免疫機能を弱めうるという研究もあります。復讐は一瞬は気持ちいいものですが、心は長いあいだ、その問題から解放されません。
小さなミスも許さず、あらゆる過ちを最後まで追いつめる人がいると、周りの人は緊張します。「次にあの鋭い正義の刃に刺されるのは自分かもしれない」と。
周りの悪人がいなくなるまで正義の剣を振り回せば、あなたを助けてくれる人もいなくなります。告訴や訴訟の多くに関わるのは、家族、親戚、同僚、友人といった、ふだんあなたを助けてくれていた人たちだからです。
同じ研究で、恨みを思い返したときに高まった体のストレス反応は、赦しや共感を思い描くと和らぎました。多くの研究をまとめたメタ分析でも、赦しやすい気質と体の健康とのあいだに正の関係が見つかっています。
数十年にわたるハーバード大学の成人発達研究は、良い人間関係や社会的なつながりが、長期的な幸福と健康に大きな影響を与えることを何度も示してきました。
信頼できる人が周りにたくさんいて、争いが起きても解決できる人は、危機が来たときに立ち直る可能性が高いのです。
あなたを養い、いつか遺産を残してくれるかもしれない両親、給料を払ってくれる上司、かつて助けてくれた友人。彼らを赦せば、その関係は積み重なって、成功の発射台になります。
エサウは長子の権利と父の祝福を弟ヤコブに奪われましたが、何年もたって再会したとき、復讐しませんでした。兄弟は和解し、二人ともその地域で力を持つようになりました。
ヨセフは典型的な例です。兄たちに憎まれて奴隷に売られましたが、のちにエジプトで高い地位に就いたとき、復讐しませんでした。代わりに家族を救い、関係を回復しました。赦しが、一つの家族を一つの民族へと育てたのです。
ダビデも、サウルに何度も殺されかけましたが、サウルを殺す機会が来たとき、彼を見逃しました。復讐してすぐに王座を奪うのではなく、待ったのです。赦しによってダビデは尊敬を得て、王になりました。
アブサロムは、妹タマルの身に起きたことに激怒してアムノンを殺しました。でもその復讐で終わりませんでした。それは反乱と王位をめぐる戦争につながり、アブサロム自身も死にました。
世界じゅうに向かって正義の剣を取れば、いつかあなたより正しい誰かの復讐に出会うでしょう。
善すぎ、正しすぎると、争いが増えるのです。
「あなたは義に過ぎてはならない。……あなたはどうして自分を滅ぼしてよかろうか」(伝道の書7:16)
「そこで、イエスは彼に言われた、『あなたの剣をもとの所におさめなさい。剣をとる者はみな、剣で滅びる』」(マタイによる福音書26:52)
原文を読む(韓国語) →
世の中のあらゆる悪を捕まえて正したいという思いが強くなりすぎると、何が起きるのでしょう。
敵が増える
正義は良いものですが、人が大切にするものはそれぞれ違います。性格のタイプが違うだけでも、価値観が違います。左派と右派は互いを悪と見なします。
では、すべての争いを罰によって解決しようとしたら、どうなるでしょう。
一人を罰すると、その人との関係が終わるだけではありません。その人の家族、友人、同僚、知人まで、みな戦線に加わりうるのです。
怒るほど、心も体も壊れていく
赦しと恨みについての心理学研究では、恨みを思い返してもらうと、血圧、心拍数、発汗といった体のストレス反応が高まりました。長期的なストレスは、T細胞の活動などの免疫機能を弱めうるという研究もあります。復讐は一瞬は気持ちいいものですが、心は長いあいだ、その問題から解放されません。
水清ければ魚棲まず
小さなミスも許さず、あらゆる過ちを最後まで追いつめる人がいると、周りの人は緊張します。「次にあの鋭い正義の刃に刺されるのは自分かもしれない」と。
周りの悪人がいなくなるまで正義の剣を振り回せば、あなたを助けてくれる人もいなくなります。告訴や訴訟の多くに関わるのは、家族、親戚、同僚、友人といった、ふだんあなたを助けてくれていた人たちだからです。
赦しは、あなたを幸せにする
同じ研究で、恨みを思い返したときに高まった体のストレス反応は、赦しや共感を思い描くと和らぎました。多くの研究をまとめたメタ分析でも、赦しやすい気質と体の健康とのあいだに正の関係が見つかっています。
数十年にわたるハーバード大学の成人発達研究は、良い人間関係や社会的なつながりが、長期的な幸福と健康に大きな影響を与えることを何度も示してきました。
赦しは成功に欠かせない
信頼できる人が周りにたくさんいて、争いが起きても解決できる人は、危機が来たときに立ち直る可能性が高いのです。
あなたを養い、いつか遺産を残してくれるかもしれない両親、給料を払ってくれる上司、かつて助けてくれた友人。彼らを赦せば、その関係は積み重なって、成功の発射台になります。
聖書の中の赦し
エサウは長子の権利と父の祝福を弟ヤコブに奪われましたが、何年もたって再会したとき、復讐しませんでした。兄弟は和解し、二人ともその地域で力を持つようになりました。
ヨセフは典型的な例です。兄たちに憎まれて奴隷に売られましたが、のちにエジプトで高い地位に就いたとき、復讐しませんでした。代わりに家族を救い、関係を回復しました。赦しが、一つの家族を一つの民族へと育てたのです。
ダビデも、サウルに何度も殺されかけましたが、サウルを殺す機会が来たとき、彼を見逃しました。復讐してすぐに王座を奪うのではなく、待ったのです。赦しによってダビデは尊敬を得て、王になりました。
聖書の中の復讐
アブサロムは、妹タマルの身に起きたことに激怒してアムノンを殺しました。でもその復讐で終わりませんでした。それは反乱と王位をめぐる戦争につながり、アブサロム自身も死にました。
世界じゅうに向かって正義の剣を取れば、いつかあなたより正しい誰かの復讐に出会うでしょう。
善すぎ、正しすぎると、争いが増えるのです。
「あなたは義に過ぎてはならない。……あなたはどうして自分を滅ぼしてよかろうか」(伝道の書7:16)
「そこで、イエスは彼に言われた、『あなたの剣をもとの所におさめなさい。剣をとる者はみな、剣で滅びる』」(マタイによる福音書26:52)