O jeito de ficar bonita de verdade?

Como eu posso ficar bonita?

Há algo mais poderoso que os cosméticos caros: a alegria e a gratidão

Há algo mais poderoso que os cosméticos caros: a alegria e a gratidão. Quando você está alegre, a dopamina dispara, e, quando você agradece, sai a serotonina. Essas duas coisas acalmam o coração e reativam o fluxo de sangue na pele, e a cor do rosto revive de verdade. Mas, quando você se estressa, o cortisol dispara. A pele fica opaca e a expressão endurece. Já aconteceu de, por mais que você se arrume, alguma coisa não deixar você bonita? É isso.

A relação entre a alegria e a dopamina

É um efeito psicológico em que um bom coração muda até a aparência física

Mas as pessoas alegres e gratas são diferentes. A expressão delas é suave e o olhar, caloroso. Quem as vê simplesmente sente: "O que foi? Por que ela está tão bonita?". Isso é justamente o efeito halo. Um efeito psicológico em que um bom coração muda até a aparência física. Também está na Bíblia: "Regozijai-vos sempre. Orai sem cessar. Em tudo dai graças."