Cuando a otros les va mal, de verdad nos sentimos llenos
En Corea hay un refrán: "Cuando tu primo compra tierra, te duele el estómago". Si le das la vuelta, queda así: cuando a otros les va bien, te duele el estómago, y cuando a otros les va mal, te sientes lleno. Es incómodo de oír, pero es un hecho comprobado con experimentos.
Un equipo de investigación de Japón hizo un experimento. Hizo que varias personas leyeran historias sobre alguien a quien le iba mucho mejor que a ellas y les escaneó el cerebro. Se activaron las zonas del cerebro que responden al dolor físico. Lo de que "duele el estómago" resultó ser literalmente cierto.
Duele todavía más cuando se trata de alguien cercano. Si un desconocido se hace rico, lo dejamos pasar, pero si a un amigo o a un compañero de trabajo le va bien, nos molesta. Es porque nos comparamos.
Por eso no todo el mundo te felicita cuando te va bien. Algunos menosprecian tus logros, sueltan comentarios irónicos o se alejan en silencio. Cuanto más presumes, más ocurre esto.
Los artículos de lujo y los coches caros son una forma de presumir más fuerte que las palabras. Las palabras se dicen una vez y se acabó, pero un bolso o un coche presumen cada vez que alguien los ve.
De hecho, en un experimento en los Países Bajos, las personas que llevaban ropa con el logotipo de una marca de lujo conseguían más ayuda cuando pedían un favor y recibían mejor trato que las que no. Con los desconocidos, el lujo funciona.
Pero entre personas cercanas la cosa cambia. En un estudio en Estados Unidos, la gente creía que, para caer bien al hacer nuevos amigos, tenía que vestir ropa de lujo. Sin embargo, la otra persona en realidad quería acercarse más a quien vestía de forma sencilla. Tú intentabas parecer impresionante, pero el otro sintió distancia.
Al final, los artículos de lujo y los coches caros te dan buen trato de los desconocidos y dolor de estómago de los cercanos.
El mismo equipo japonés continuó el experimento. Esta vez hizo que la gente leyera que a esa persona exitosa le había pasado algo malo. Ahora respondieron las zonas del cerebro que se alegran cuando comemos algo delicioso. Cuanto más envidiosas habían sido las personas al principio, más se alegraban. Cuanto más les había dolido el estómago, más llenas se sentían.
En psicología, este sentimiento se llama "Schadenfreude". Es una palabra alemana que une "daño" y "alegría", y significa la satisfacción que sentimos al ver la desgracia ajena. Cuando la gente ve caer a otros, tiende a sentir que a ella, en comparación, le va bien, y a rellenar su autoestima decaída. Los experimentos con el cerebro mostraron ante nuestros ojos que este sentimiento existe de verdad.
Por eso, cuando cuentas un fracaso, las reacciones se dividen. Quien te aprecia se preocupa por ti. Pero quien competía contigo puede sentir alivio por dentro.
A ti te pasa lo mismo. Cuando a otro le va mal, puede que te sientas bien sin darte cuenta. Es una emoción natural. Pero no debes demostrarla. Si te ríes del fracaso de alguien, esa persona lo recordará durante mucho tiempo. Y te dará la espalda en silencio.
Un estudio en Alemania nos da la respuesta. Hay dos personas igual de exitosas. Una dice: "Es porque tengo talento de nacimiento", y la otra dice: "Es porque me esforcé mucho". La gente quería derribar a la primera. Ante la segunda, sentía: "Yo también quiero ser así".
Sorprendentemente, la Biblia ya dijo lo que encontró este experimento hace miles de años. "Porque cualquiera que se enaltece, será humillado; y el que se humilla, será enaltecido" (Lucas 14:11). Cuando me enaltezco y presumo, los demás quieren derribarme por envidia. En cambio, cuando me humillo, los demás me enaltecen. La Biblia lleva mucho tiempo enseñando esta verdad sobre las relaciones humanas.
Así que no hace falta esconder el éxito. Basta con no presumir y hablar de él con calma. La humildad no es rebajarse para parecer buena persona. Es la forma más sabia de no convertir la envidia ajena en un enemigo inútil y de proteger hasta el final lo que has logrado.
Y cuando eres tú quien siente dolor de estómago, también hay salida. La Biblia dice: "Antes bien con humildad, estimando cada uno a los demás como superiores a él mismo" (Filipenses 2:3). Si desde el principio consideras a los demás mejores que tú, no tendrás por qué sentir dolor de estómago cuando les vaya bien ni alegrarte cuando les vaya mal. Es el antídoto contra la Schadenfreude.
Cuando mires a las personas, solo tienes que recordar una cosa. ¿Te felicitan de corazón cuando te va bien? ¿Se preocupan de corazón cuando lo estás pasando mal? Quien hace las dos cosas está de verdad de tu lado. En cambio, si su envidia se pasa de la raya y te pone zancadillas o te critica a tus espaldas, entonces lo correcto es tomar distancia en silencio.
Leer el original (coreano) →
1. Cuando a otros les va bien, de verdad duele
Un equipo de investigación de Japón hizo un experimento. Hizo que varias personas leyeran historias sobre alguien a quien le iba mucho mejor que a ellas y les escaneó el cerebro. Se activaron las zonas del cerebro que responden al dolor físico. Lo de que "duele el estómago" resultó ser literalmente cierto.
Duele todavía más cuando se trata de alguien cercano. Si un desconocido se hace rico, lo dejamos pasar, pero si a un amigo o a un compañero de trabajo le va bien, nos molesta. Es porque nos comparamos.
Por eso no todo el mundo te felicita cuando te va bien. Algunos menosprecian tus logros, sueltan comentarios irónicos o se alejan en silencio. Cuanto más presumes, más ocurre esto.
Los artículos de lujo y los coches caros son una forma de presumir más fuerte que las palabras. Las palabras se dicen una vez y se acabó, pero un bolso o un coche presumen cada vez que alguien los ve.
De hecho, en un experimento en los Países Bajos, las personas que llevaban ropa con el logotipo de una marca de lujo conseguían más ayuda cuando pedían un favor y recibían mejor trato que las que no. Con los desconocidos, el lujo funciona.
Pero entre personas cercanas la cosa cambia. En un estudio en Estados Unidos, la gente creía que, para caer bien al hacer nuevos amigos, tenía que vestir ropa de lujo. Sin embargo, la otra persona en realidad quería acercarse más a quien vestía de forma sencilla. Tú intentabas parecer impresionante, pero el otro sintió distancia.
Al final, los artículos de lujo y los coches caros te dan buen trato de los desconocidos y dolor de estómago de los cercanos.
2. Cuando a otros les va mal, de verdad te sientes lleno
El mismo equipo japonés continuó el experimento. Esta vez hizo que la gente leyera que a esa persona exitosa le había pasado algo malo. Ahora respondieron las zonas del cerebro que se alegran cuando comemos algo delicioso. Cuanto más envidiosas habían sido las personas al principio, más se alegraban. Cuanto más les había dolido el estómago, más llenas se sentían.
En psicología, este sentimiento se llama "Schadenfreude". Es una palabra alemana que une "daño" y "alegría", y significa la satisfacción que sentimos al ver la desgracia ajena. Cuando la gente ve caer a otros, tiende a sentir que a ella, en comparación, le va bien, y a rellenar su autoestima decaída. Los experimentos con el cerebro mostraron ante nuestros ojos que este sentimiento existe de verdad.
Por eso, cuando cuentas un fracaso, las reacciones se dividen. Quien te aprecia se preocupa por ti. Pero quien competía contigo puede sentir alivio por dentro.
A ti te pasa lo mismo. Cuando a otro le va mal, puede que te sientas bien sin darte cuenta. Es una emoción natural. Pero no debes demostrarla. Si te ríes del fracaso de alguien, esa persona lo recordará durante mucho tiempo. Y te dará la espalda en silencio.
3. El que se humilla será enaltecido
Un estudio en Alemania nos da la respuesta. Hay dos personas igual de exitosas. Una dice: "Es porque tengo talento de nacimiento", y la otra dice: "Es porque me esforcé mucho". La gente quería derribar a la primera. Ante la segunda, sentía: "Yo también quiero ser así".
Sorprendentemente, la Biblia ya dijo lo que encontró este experimento hace miles de años. "Porque cualquiera que se enaltece, será humillado; y el que se humilla, será enaltecido" (Lucas 14:11). Cuando me enaltezco y presumo, los demás quieren derribarme por envidia. En cambio, cuando me humillo, los demás me enaltecen. La Biblia lleva mucho tiempo enseñando esta verdad sobre las relaciones humanas.
Así que no hace falta esconder el éxito. Basta con no presumir y hablar de él con calma. La humildad no es rebajarse para parecer buena persona. Es la forma más sabia de no convertir la envidia ajena en un enemigo inútil y de proteger hasta el final lo que has logrado.
Y cuando eres tú quien siente dolor de estómago, también hay salida. La Biblia dice: "Antes bien con humildad, estimando cada uno a los demás como superiores a él mismo" (Filipenses 2:3). Si desde el principio consideras a los demás mejores que tú, no tendrás por qué sentir dolor de estómago cuando les vaya bien ni alegrarte cuando les vaya mal. Es el antídoto contra la Schadenfreude.
Cuando mires a las personas, solo tienes que recordar una cosa. ¿Te felicitan de corazón cuando te va bien? ¿Se preocupan de corazón cuando lo estás pasando mal? Quien hace las dos cosas está de verdad de tu lado. En cambio, si su envidia se pasa de la raya y te pone zancadillas o te critica a tus espaldas, entonces lo correcto es tomar distancia en silencio.
