6 volledig nieuwe principes van liefdespsychologie
1. Verzorg je uiterlijk (halo-effect)
Sneakers met het logo van een bekend merk verbeteren zelfs de werkelijke sportprestaties een beetje.
Toen dezelfde wijn werd gelabeld als 10 dollar en als 90 dollar, smaakte die van 90 dollar veel beter en werd het genotsgebied in de hersenen sterker geactiveerd.
Ook in een onderzoek naar Sony-noisecancelling werd het ervaren effect veel groter toen er nadrukkelijk "perfecte demping" werd vermeld. Bij menselijke labeling, oftewel de eerste indruk, worden ook vaardigheden en karakter positief beoordeeld als uiterlijk, kapsel en kleding er goed uitzien.
2. Laat vrienden reclame voor je maken (placebo-effect)
Als het gerucht gaat dat "dit een toprestaurant is", smaakt hetzelfde eten lekkerder, en als je eerst hoort dat een film een "meesterwerk" is, raakt hij je meer.
Zo ook: als vrienden in je omgeving rondvertellen dat "die persoon echt leuk is", gaat de ander je positiever zien.
Daarvoor heb je het fijngevoel nodig om eerst zelf reclame voor je vrienden te maken. Een soort complimentenverzekering.
Bedrijf. Politiek. Showbizz. Het is overal toepasbaar
3. Deel veel leuke ervaringen (context- en verwachtingseffect)
Na een horrorfilm interpreteer je gewone geluiden en schaduwen als geesten en durf je amper naar de wc. Laten we dit omdraaien. Wat is het tegenovergestelde van angst?
Hoe meer leuke ervaringen, hoe hoger het psychisch welzijn, en er ontstaan verwachting en zin voor de volgende ontmoeting.
Veel onderzoek laat zien dat wanneer een stel samen voor het eerst een activiteit doet, relatietevredenheid en passie veel meer stijgen dan bij een gewone date. Laten we dus veel herinneringen maken aan nieuwe, leuke uitjes en lekkere restaurants.
4. Zeg vaak positieve dingen (verwachting maakt werkelijkheid)
Als je een nepmedicijn neemt in de overtuiging dat het echt is, verbeteren de klachten echt. Als een arts in een witte jas zegt "dit medicijn werkt goed", voelt het werkelijke effect groter.
Als men van je verwacht dat "jij het goed gaat doen", gaan je cijfers echt omhoog. Omgekeerd, als je je bewust bent van het stereotype "onze groep kan het niet", daalt je vermogen. Ook aandelen en crypto stijgen door verwachtingen. Ook in de liefde gaan de verwachtingen misschien door het plafond als je veel lieve dingen zegt.
5. Kom over als iemand die ontspannen is.
Mensen houden van ontspannen mensen. Er was onderzoek waaruit bleek dat kalme, ontspannen mannen met weinig stresshormonen vrouwen aantrekkelijker en gezonder lijken. In langdurige relaties worden emotionele stabiliteit en rust nog meer als de grootste aantrekkingskracht gezien.
Ook een religie of mentale training die rust geeft, is goed. Houd er rekening mee dat veel onderzoek aantoont dat mensen die vurig bidden minder stress hebben.
Let op
Na verloop van tijd valt de roze bril af, is het effect uitgewerkt en komt alles van jou aan het licht: zorg er dus voor dat buiten- en binnenkant hetzelfde zijn.