Het enge geheim van "empathie" dat T's niet kennen
Wat is empathie eigenlijk?
Empathie kent veel soorten en is heel moeilijk. Gevoelens, erkenning, smaak, waarden, bestaan: de soorten empathie zijn divers.
Om de ware aard van deze empathie te kennen, die zelfs psychologieboeken niet verklaren, hoef je alleen het tegenovergestelde op te zoeken.
Dat zijn dingen als onverschilligheid, ontmenselijking, vijandigheid, kilheid, ontkenning, negeren, kleineren en uitsluiting.
In één woord: een signaal dat lijkt op buitensluiten, "Jij bent anders dan wij".
Om in de samenleving te overleven, wil de mens verbonden zijn.
Daarom zoekt hij zoveel mogelijk overeenkomsten zoals universiteit of geboorteplaats, om samen een groep te vormen.
Kijk maar naar kinderen: hoe meer smaak, uiterlijk en leeftijd overeenkomen, hoe groter de kans dat ze vrienden worden.
En als er dan geen empathie is? Dan ontstaat er een structuur die lijkt op buitensluiten. Ook zonder pesten breekt de verbinding.
Empathie betekent juist: ik sta aan jouw kant en jij wordt niet buitengesloten.
Waarom oprechte oplossingen kritiek krijgen
Als iemand zegt dat hij het zwaar heeft, bieden we om te helpen eerst een oplossing.
"Doe het gewoon zo." "Doe dat de volgende keer niet." "Als ik jou was, had ik het zo gedaan."
Een oplossing benadrukt, omdat ze het probleem wil verhelpen, vanzelf de verschillen.
Maar de ander ontvangt een ander signaal.
"Jouw denken, je manier van oplossen of je waarden zijn te verschillend van de mijne."
Empathie daarentegen noemt eerst de overeenkomsten. "Dat kan ik me voorstellen." "Ik had het ook moeilijk gevonden."
Voor wie luistert is empathie het signaal "jij bent ook net als wij", terwijl een oplossing een volkomen misverstaanbaar signaal wordt: "jij bent anders".
In een toestand van buitensluiting heeft probleemoplossing geen zin.
Mensen komen pas in beweging als ze verbonden zijn. In isolement wordt geen enkele oplossing gehoord.
"Ben ik alleen?" "Staat er iemand aan mijn kant?" "Hoor ik nog bij het wij?"
Empathie beantwoordt deze vragen. Als het gevoel van isolement verdwijnt, ontstaat eindelijk een gevoel van veiligheid.
Pas dan wordt ook de oplossing echt gehoord.
Over dit stuk kunnen de meningen verschillen, maar vanuit het standpunt van iemand zoals ik, zonder empathisch vermogen, zal het perspectief van empathie als tegenovergestelde van buitensluiting overtuigender zijn.
