Straszny sekret „empatii”, którego nie znają T

Czym tak naprawdę jest empatia?

Empatia ma wiele rodzajów i jest bardzo trudna. Emocje, uznanie, gusty, wartości, istnienie — rodzajów empatii jest wiele.
Żeby poznać prawdziwą naturę tej empatii, której nie wyjaśniają nawet książki psychologiczne, wystarczy poszukać jej przeciwieństwa.
To takie rzeczy jak obojętność, odczłowieczenie, wrogość, chłód, zaprzeczenie, lekceważenie, deprecjonowanie i wykluczenie.
Jednym słowem to sygnał podobny do wykluczenia: „Jesteś inny niż my”.

Żeby przetrwać w społeczeństwie, człowiek chce być połączony z innymi.
Dlatego szuka jak najwięcej podobieństw, jak uczelnia czy rodzinne strony, żeby się zjednoczyć.
Wystarczy spojrzeć na dzieci: im bardziej podobne gusty, wygląd i wiek, tym większa szansa, że zostaną przyjaciółmi.

A więc gdy nie ma empatii? Powstaje struktura podobna do wykluczenia. Nawet bez dokuczania więź się zrywa.
Empatia oznacza właśnie: jestem po twojej stronie i nie jesteś wykluczony.

Dlaczego szczere rozwiązania są krytykowane

Gdy ktoś mówi, że jest mu ciężko, żeby pomóc, od razu podajemy rozwiązanie.
„Po prostu zrób tak”. „Następnym razem tak nie rób”. „Ja na twoim miejscu zrobiłbym tak”.
Rozwiązanie, starając się naprawić problem, w naturalny sposób podkreśla różnice.

Ale druga osoba odbiera inny sygnał.
„Twoje myślenie, sposób rozwiązywania problemów czy wartości są zbyt różne od moich”.

Empatia natomiast najpierw mówi o tym, co wspólne. „Rozumiem, że tak może być”. „Mnie też byłoby ciężko”.
Dla słuchającego empatia to sygnał „ty też jesteś taki jak my”, a rozwiązanie staje się sygnałem, który łatwo całkiem źle zrozumieć: „jesteś inny”.

W stanie wykluczenia rozwiązywanie problemów nie ma sensu.

Ludzie ruszają się dopiero wtedy, gdy są połączeni. W stanie izolacji żadne rozwiązanie nie dociera.
„Czy jestem sam?” „Czy ktoś jest po mojej stronie?” „Czy wciąż należę do nas?”

Empatia odpowiada na te pytania. Gdy znika poczucie izolacji, wreszcie pojawia się poczucie bezpieczeństwa.
Dopiero wtedy rozwiązanie zostaje naprawdę usłyszane.

Co do tego tekstu mogą być różne opinie, ale z perspektywy kogoś takiego jak ja, bez zdolności empatii, punkt widzenia empatii jako przeciwieństwa wykluczenia będzie bardziej przekonujący.