Il tuo ex non ti ha tradito
È strano. La persona che ho tagliato fuori chiamandola «spazzatura», altrove vive come l'amico più affettuoso del mondo. La persona che credo un «angelo», da qualche parte è segnata come la peggiore. È la stessa persona, perché i giudizi si dividono così?
Il professor Semir Zeki dell'University College di Londra ha osservato il cervello con la risonanza magnetica. Nel momento in cui il cuore si rivolge a qualcuno, nel cervello l'interruttore che giudica e dubita semplicemente si spegne. Il gruppo del professor Bartels, della stessa università, è andato oltre e ha scoperto che in quel momento si ferma anche l'area che individua i difetti. Per questo, anche se l'altro è pieno di difetti, non li vediamo.
Questo è il famoso «avere le fette di prosciutto sugli occhi». Se si decide di vedere bene, il cervello monta da solo e mostra solo le cose buone; e una volta che si timbra «quella persona non vale niente», qualunque cosa faccia sembra che non valga niente. Alla fine non è che quella persona sia buona o cattiva: è il mio cervello che prende il pennello e la colora. Senza che io me ne accorga.
All'inizio era la persona più affettuosa del mondo. Ma verso la fine era diventato un nemico, tanto da pensare: «Ma perché sono stato con una persona così?» Chiediamocelo freddamente. Quella persona si è capovolta da cima a fondo in pochi mesi? No. Le persone non cambiano così.
L'ordine è questo. All'inizio, con le fette di prosciutto sugli occhi, io sorridevo radioso e la trattavo bene, e anche l'altro sorrideva e mi trattava bene. Col tempo le fette sono cadute e io guardavo storto e diventavo tagliente, e anche l'altro si è raffreddato per difendersi. Quella freddezza l'ho tirata fuori io. Proprio come all'inizio avevo tirato fuori quella dolcezza.
C'è una prova. Nel 1977 uno studioso di nome Snyder fece telefonare degli uomini con donne sconosciute. Prima della chiamata mostrò di sfuggita la foto della donna: a un gruppo una foto attraente, all'altro una foto comune. Ma le foto erano tutte false, e le donne non sapevano affatto con quale foto erano state presentate. Il risultato fa venire la pelle d'oca. Gli uomini convinti che l'interlocutrice fosse attraente divennero affettuosi già nella voce, e allora quelle donne risposero davvero in modo più allegro e caloroso. Un'illusione dell'uomo cambiò il comportamento di una donna che non sapeva nulla.
Se senti che intorno a te è pieno di nemici, prima di pensare a correggerli, guardati allo specchio. È molto più veloce, e molto più preciso.
«Perché intorno a me non c'è una persona normale?» Questa domanda è sbagliata in partenza. La domanda da porsi è: «Che persona sono io per gli altri?» Intorno a chi sorride per primo e si fida per primo si radunano brave persone che mostrano il loro lato migliore; intorno a chi misura, dubita e mette alla prova di continuo, anche le brave persone si irrigidiscono, e alla fine restano solo cattive relazioni. E poi si dà la colpa al mondo.
Al mondo ci sono sicuramente approfittatori che ti spremono per quanto tu dia. Aggrapparsi a una persona così pensando «se mi impegno ancora un po', cambierà» significa usare al contrario ciò che abbiamo imparato oggi. Non è essere buoni, è farsi sfruttare.
Anche tagliare fuori una persona cattiva è una relazione che costruisco io. Non dico di essere buoni a ogni costo, ma di riconoscere che il responsabile delle mie relazioni sono io. Assumere e licenziare, lo faccio io.
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Uno. I miei occhi hanno già le fette di prosciutto
Il professor Semir Zeki dell'University College di Londra ha osservato il cervello con la risonanza magnetica. Nel momento in cui il cuore si rivolge a qualcuno, nel cervello l'interruttore che giudica e dubita semplicemente si spegne. Il gruppo del professor Bartels, della stessa università, è andato oltre e ha scoperto che in quel momento si ferma anche l'area che individua i difetti. Per questo, anche se l'altro è pieno di difetti, non li vediamo.
Questo è il famoso «avere le fette di prosciutto sugli occhi». Se si decide di vedere bene, il cervello monta da solo e mostra solo le cose buone; e una volta che si timbra «quella persona non vale niente», qualunque cosa faccia sembra che non valga niente. Alla fine non è che quella persona sia buona o cattiva: è il mio cervello che prende il pennello e la colora. Senza che io me ne accorga.
Due. Il tuo ex non è cambiato
All'inizio era la persona più affettuosa del mondo. Ma verso la fine era diventato un nemico, tanto da pensare: «Ma perché sono stato con una persona così?» Chiediamocelo freddamente. Quella persona si è capovolta da cima a fondo in pochi mesi? No. Le persone non cambiano così.
L'ordine è questo. All'inizio, con le fette di prosciutto sugli occhi, io sorridevo radioso e la trattavo bene, e anche l'altro sorrideva e mi trattava bene. Col tempo le fette sono cadute e io guardavo storto e diventavo tagliente, e anche l'altro si è raffreddato per difendersi. Quella freddezza l'ho tirata fuori io. Proprio come all'inizio avevo tirato fuori quella dolcezza.
C'è una prova. Nel 1977 uno studioso di nome Snyder fece telefonare degli uomini con donne sconosciute. Prima della chiamata mostrò di sfuggita la foto della donna: a un gruppo una foto attraente, all'altro una foto comune. Ma le foto erano tutte false, e le donne non sapevano affatto con quale foto erano state presentate. Il risultato fa venire la pelle d'oca. Gli uomini convinti che l'interlocutrice fosse attraente divennero affettuosi già nella voce, e allora quelle donne risposero davvero in modo più allegro e caloroso. Un'illusione dell'uomo cambiò il comportamento di una donna che non sapeva nulla.
Se senti che intorno a te è pieno di nemici, prima di pensare a correggerli, guardati allo specchio. È molto più veloce, e molto più preciso.
Tre. Il colpevole sono proprio io.
«Perché intorno a me non c'è una persona normale?» Questa domanda è sbagliata in partenza. La domanda da porsi è: «Che persona sono io per gli altri?» Intorno a chi sorride per primo e si fida per primo si radunano brave persone che mostrano il loro lato migliore; intorno a chi misura, dubita e mette alla prova di continuo, anche le brave persone si irrigidiscono, e alla fine restano solo cattive relazioni. E poi si dà la colpa al mondo.
Ma non è nemmeno «tutta colpa mia».
Al mondo ci sono sicuramente approfittatori che ti spremono per quanto tu dia. Aggrapparsi a una persona così pensando «se mi impegno ancora un po', cambierà» significa usare al contrario ciò che abbiamo imparato oggi. Non è essere buoni, è farsi sfruttare.
Anche tagliare fuori una persona cattiva è una relazione che costruisco io. Non dico di essere buoni a ogni costo, ma di riconoscere che il responsabile delle mie relazioni sono io. Assumere e licenziare, lo faccio io.
